绿豆加什么煮水能治便秘

有了绿豆，可以祛暑、祛湿、祛便秘！可惜的是，很多人不吃对的食物，每年只喝绿豆汤，真是损失惨重！今天我就给大家推荐几种常吃绿豆的方法。 除了清热降火的功效外，还具有其他不同的养生功效——绿豆与益宝相结合，具有不可思议的养生功效！1.绿豆+海带：清火润肠通便，海带具有清热通便的功效，同绿豆一样煮，可以清热去火，通便。 因此，肝火旺盛、容易便秘的人尤其适合...

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绿豆与此宝搭配可祛暑湿，改善便秘。你吃对了吗？缓解便秘的效果和绿豆一样好，一起煮不仅可以清热降火​​，还可以帮助缓解便秘。 因此，海带绿豆汤对于容易上火或便秘的人来说是绝佳的选择。 所需材料：绿豆、干海带、姜片、红糖适量。 制作方法：干海带浸泡，洗净，切丝；锅中加适量水，加入绿豆和姜片，大火煮开，转小火煮至绿豆碎裂，加入...

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夏天，宝宝因为缺水而便秘？试试这个菜谱，比绿豆汤还好。味道甘甜，解渴润肠！对于经常便秘的孩子，多喝丝瓜汤可以有效缓解不适。 与简单的丝瓜水相比，今天的丝瓜手打蛋花汤更适合小孩子喝。 它没有蔬菜和补充剂的苦味……盖上锅盖，煮7至8分钟。 由于是做瓜菜汤，调料不用太重，简单的盐和鲜蘑菇粉就足够了，味道鲜美。 最后加入少许虾米和枸杞，继续煮2至3分钟...